kedd, december 11, 2018
Címlap > Egészséges életmód > Tartós tétlenség helyett irány az egészség!

Tartós tétlenség helyett irány az egészség!

Egészségnap Eger
Egészségnapot rendeznek december negyedikén a Leányka Úti Campuson. Lesz minden, ami egészségnek ingere: sportbemutatók, előadások az egészséges életmód témájában, de megmérhetjük majd az is, mekkora stressz éri a szívünket.

Egészségnap Eger

„Semmi sem rombolja annyira az ember testét, mint a tartós tétlenség” – de jó lenne, ha ezt most mi találtuk volna ki. De nem, Arisztotelésztől idéztünk, akinek mennyire igaza van. Úgyhogy senki se tétlenkedjen, december 4-én irány a Campus!

Íme, az egészségnap részletes programkínálata:

Sport programok

Helyszín

Időpont

Ugrálókötél

Óriás ugrálókötél

Hidvégi Péter

sportcsarnok

8.30-9.00

11.00-11.30

Boxaerobic

Dr. Müller Anetta

sportcsarnok

9.00-9.30

TRX

Váci Péter

sportcsarnok

9.30-10.00

TRX

Váci Péter

sportcsarnok

11.00-11.30

Zumba

Kopkáné Plachy Judit

sportcsarnok

11.30-12.00

Kendó bemutató

Seres János

Bak László

sportcsarnok

12.00-13.00

Minitramp bemutató

Hajdu Pál

tornaterem

14.30-15.00

Egészséges táplálkozás kerekasztal beszélgetés

E-I.25. előadó

10.00-11.30

Táplálkozás tanácsadók részvételével szeretnénk választ adni az egészséges táplálkozással kapcsolatban felmerülő kérdésekre.

Moderátor: Dr. Bíró Melinda

–        Vegetarianizmus – avagy húsevés?

–        Cukor – édesítőszerek?

–        Liszt – vagy nem liszt?

–        Milyen a hatékony és eredményes fogyókúra,

–        Mérgezett a só, vagy nem?

–        Tej élet, erő, egészség, vagy tán méreg?

Előadások

Újraélesztési demonstráció

Juhász Imre

Deutsch Ákos

sportcsarnok

10.00-11.00

Szaunázás hatásai

Kristonné Dr. Bakos Magdolna

E-I.25. előadó

11.30-12.00

A lélek egészségének titka

Dr. Bíró Melinda

E-I.25. előadó

12.00-12.30

Egészségturizmus

Dr. Müller Anetta

E-I.25. előadó

12.30-13.00

Egyéb programok

Kineziológiai tapasz alkalmazása

Fábián Gábor

sportcsarnok

11.00.11.30

Egészségteszt

Kristonné dr. Bakos Magdolna

sportcsarnok

9.00-14.00

Sporttábori filmvetítés

Juhász Imre

E-I.25. előadó

13.00-13.30

Szolgáltatások

Testösszetétel mérés

Juhász Imre

Szalay Gábor

Sportélettani labor

9.00-10.00

13.00-14.00

Szív stressz index mérés

Juhász Imre

Szalay Gábor

Sportélettani labor

9.00-10.00

13.00-14.00

Testösszetétel értékelés

Dr. Fritz Péter

E-fsz.4. előadó

10.10.30

14.00-14.30

Fizioterápia

Váczi Péter

sportcsarnok

11.00-12.00

Forrás: Paletta Online