október, 2011 | Eger Egészség

Home > 2011 > október

Ránctalanító fokhagyma és olcsó társai: 10 étel, ami fiatalon tart

Admin 2011-10-222017-03-14 Egészséges életmód, Étkezés, táplálkozás

Szervezetünkben két erő harcol: az antioxidánsok a szabadgyökök csapata ellen. Ha az utóbbi jut rezsimre, fáradékony, ráncos és levert leszel, de ha felvértezed az antioxidánsok seregét, megdöntheted a diktatúrát. A fegyvertárad: tőzegáfonya, bab, cékla és hal.Nemrég egy barcelonai tanulmányúton vettünk részt, ahol az ősztől Magyarországon is kapható Armonia Resveratrol, borkoncentrátumból

Napi egy pohár bor megvéd a csontritkulástól

Admin 2011-10-192017-03-14 Egészséges életmód, Étkezés, táplálkozás

Korábban már kisebb tanulmányok jelezték, hogy a kismértékű alkoholfogyasztás erősíti a csontsűrűséget, a mértéktelen alkoholizálás viszont a csontritkulás egyik nagy kockázati tényezője.A Kelet-angliai Egyetem és a londoni Kings College szakemberei ezer női ikerpár étkezési szokásait és csonttörési kockázatait elemezve jutottak most ismét erre a következtetésre. A vizsgált alanyok valamennyien 55